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神戸市中央区生田神社の北側三宮駅から歩いて数分の場所にあるCafe。
『Cafeクマとサーモンと』のランチは店名の通りCafeでまさかのサーモン丼が
食べられるお店です。２０２２年１月より店主さんの体調により１１時ー１５時迄は
おひとりさまカフェとして営業されているお店です。１５時以降は２名でも大丈夫
ゆっくり寛げる場所です。小さいお子様連れの場合は２名でもお声掛けをとのことで
限定お一人様カフェとなっています。子育て中のお母さんに優しいスポットでもあります。
おむつ交換台があるので立ち寄りスポットにもできます。現在はお一人時間楽しめる空間
美味しいランチを是非北野で楽しんでください。

目次

• 『Cafeクマとサーモンと』のお店の様子
• Cafeでまさかのサーモン丼
• 注文の方法
• お店の場所

『Cafeクマとサーモンと』のお店の様子

１１時―１５時まではおひとりさまランチ（訪問時）

店内

テーブルの横には籠があり、鞄を入れられるようになっています
ひざ掛けも用意あり
本棚に近隣のお店の紹介・ショップカードや雑誌などがあります
お水・お白湯はセルフです

コロナ対策

扉を開けた場所にアルコール消毒設置　
マスクなど注意点も掲示されています

おむつ交換台のあるお店

個人店ながら、おむつ交換台のある個室が用意されています。
交換台の利用のみでもOKのお店

店内物販コーナーあり

Cafeでまさかのサーモン丼

Cafeで食べられる美味しいごはんのメニューが色々あります。

私が訪問時に頼んだメニューです
タップり生サーモン・・・１４００円
一つ一つのお料理が丁寧に作られているので本当に満足のランチでした

マサラチャイ甘くておいしかったです

注文の方法（訪問時）

①テーブルでメニューを見て
②メニューを聞きに来てくださる
③メニューから「タップリ生サーモン』を注文
④お供のサーモンを選んで伝える
⑤ショーケースへと足を運びその中から好きな２品を伝える
⑥白湯か水を汲んでお席へ
⑦待ち時間の間に雑誌や物販品を見る事も出来る

ゆっくり寛げるカフェでした。本当に美味しい料理だったので、おすすめです。
また店主さんの体調が良くなり人数制限解除されたら行ってみたいと思います。

お店の場所

住所　兵庫県神戸市中央区中山手通２丁目１７－９　２F
OPEN １１時―１９時（L.O１８：３０）
電話　０７８－８９１－３９１０
営業時間や定休日など変更ある場合もあるため訪問時は
公式HPやInstagramで確認をお勧めします。

https://www.instagram.com/bear_and_salmon_and/

目次

• fruit cafe Saita!Saita!店内の様子
• フルーツカフェサイタサイタのメニュー
• 季節のフルーツパフェ
• お店の情報

fruit cafe Saita!Saita!店内の様子

お一人様でも過ごしやすい店内です

フルーツカフェサイタ！サイタ！のメニュー

※メニュー内容及び金額は訪問時のものです。訪問の際はお店Instagram等参照ください

訪問時のメニューの為、メニューや料金が異なる場合があります。

季節のフルーツパフェ

（注）季節のフルーツパフェは平日は１３時以降オーダーとなります
２０２３年１月より土日祝は営業中パフェが食べられることとなりました。

食べても食べてもフルーツが沢山。他店の様にシリアル等ではなく、
フルーツをいっぱい楽しむことが出来るパフェでした

お店の情報

店名　fruit cafe Saita!Saita!（フルーツカフェ サイタ!サイタ！）
場所　神戸市中央区相生町１－１－１５－１F
電話　078-362-6737
営業時間　平 日11:30-18:30(LO18:00)

土日祝11:30-17:30(LO17:00)
定休日　火曜日　水曜日

お店HP　http://www.saitasaita.com/

フルーツが好きな人にお勧めのカフェです。
果物いっぱいのメニューを楽しめるので、神戸に行く際はおすすめです

神戸市灘区『神東寿司』さんのランチがかなりコスパ最強で地元民お勧めのお寿司屋さんです。 営業時間に訪問するとすでに売り切れでお店にも入れない状態の神東寿司さん。 地元ではコスパ最強の人気海鮮丼を食べるなら是非お勧めのお寿司屋神東寿司さんです。

contents

• 神東寿司ランチを食べるには・・・
• 神東寿司ランチメニュー
• 神東寿司海鮮丼
• 神東寿司場所

神東寿司ランチを食べるには・・・

神東寿司のランチ営業は１１時半からですが、普通のお寿司屋さんのように開店してから訪問したのでは、この神東寿司のランチは食べることが出来ない日の方が多いと思います。なぜなら・・・神東寿司さんは開店前に並ぶのが当たり前のお寿司屋さんだからなのです。早い人で朝７時から並ぶ人もいるとか？私はいつも訪問するのは１０時前後。上の海鮮丼が食べたい人は数量限定なので、少し早めに行かれることをおススメします。何故１０時前後なのかというと・・・この神東寿司さん。１０時にお店の中へと入れてくださるのです。なので寒い時も熱い時もありがたく、店内で営業の１１時半まで待機することが出来ます。コロナ禍対応で、最近は１０時にお席を取り、注文をして席取りだけして１１時半前に戻ってくるということも可能のようです。その為、すでに１１時半になる前に、その段階でオーダーストップとなり、完売の札が外に立てかけられます。
（夜は上海鮮丼なら並ばずとも食べる事が出来ます。夜も予約でいっぱいということもありますので、予約おすすめです）その為、神東寿司を食べたいと思った時には朝からお店の前に１０時前には行っておくことをおすすめします。

神東寿司ランチメニュー

ランチメニューは全て赤だしつき

• 海鮮丼５００円
• 上海鮮丼９８０円（数量限定）
• 大海鮮丼７００円（数量限定）
• サーモン・マヨ丼７００円
• 鰻丼１２８０円

神東寿司海鮮丼と上海鮮丼

海鮮丼は昼のみでワンコインで子の海鮮丼はかなりコスパ最強ですが、さらに上をいくのが上海鮮丼。これは夜営業で食べられる商品ですが、数量限定でランチでも食べることが出来ます。花弁のようにもられた具だくさんの海鮮丼。器も大きいのでお腹いっぱい食べることが出来ますが、ご飯の量も多いので、御飯が普通位でいい人はご飯少な目で注文するとよいかもしれません。

器の大きさも異なりますが乗ってる海鮮の量凄くないですか？

神東寿司場所

住所　兵庫県神戸市中央区日暮通1-1-14
電話　078-251-3088
https://tabelog.com/hyogo/A2801/A280103/28012750/

神戸市東灘区阪神深江駅から南に徒歩１５分の深江浜町にある神戸市東部中央卸売市場（通称東部市場）。地元民でも東部市場があることは知っていても専門業者のみ利用する市場と思っている方が多い東部市場ですが、実は一般の人も出入りすることが自由で駐車場もあり、お得に買い物したり、美味しいスポットのある東部市場なので、今回ご紹介します。

contents

• １０円自販機のある『お菓子屋菱富』さん
• ふさ鮨さんはネタが分厚くて新鮮
• 神戸市東部中央卸売市場場所

１０円自販機のある『お菓子屋菱富』さん

１０円～の自動販売機があることに驚きますが、１０円～なので、１０円のとなりに３００円のすっぽんドリンクがあることも？！何が入っているかは、その時の商品次第お楽しみに。また、お菓子屋なのに、ソースの種類が揃っていたり、ご当地商品なのに手頃価格で販売されていたり、市場ならでは普通でも安いのに、大量購入するとさらに安くなるなど魅力的な商品がいっぱいあり、お店に行くと沢山買ってしまうのは私だけでしょうか？？
菱富さん　https://kobe-hishitomi.amebaownd.com/　
（現在は１０円自販機ではなくなっていますが区画拡張され色々な商品を取り揃えられていらっしゃいます）
是非たちよってみてみてください

『ふさ鮨』さんはネタが分厚くて新鮮

海鮮丼セットはネギトロがご飯の上に敷かれていて、その上に分厚いネタが数種のっている海鮮丼ですが、かなりのボリュームに圧倒されます。イクラを頼むとこぼれ落ちる位のいくらがのせてあります。握りもネタが分厚く圧巻です。市場ならではの新鮮なネタのお寿司が食べられるお鮨屋さんです。店主の気遣いも良い感じです。朝９時から営業されているので、お昼は行列必至。早めに行かれることをおススメします。定休日はFacebook等でお知らせがあります。

『ふさ鮨さん』
https://www.facebook.com/fusazusi196911/

１０円自販機の次は・・・？鬼滅グッズも販売しているお菓子屋さん | 食いしん坊ともちんのハッピーライフ (ameblo.jp)

東部市場の中に新しくコーヒー屋さんがオープン。そしてお菓子の菱富さんが２区画から５区画へと広げられ
２０２０年５月１日からオープンされています。

神戸市東部中央卸売市場場所

神戸市東部中央卸売市場　
　神戸市東灘区深江浜町１－１
　水曜日日曜日が定休日（祝日のある週は水曜日開市です）
　市場カレンダーを参照してください。
神戸市東部中央卸売市場 (kobe-em.com)

神戸三宮にお店をかまえ、行列が出来る老舗の寿司屋『うを勢』神戸の地元っ子がお勧めするお寿司屋さんです。回らないお寿司は敷居が高いと思う人でも２貫２２０円のお手頃価格帯で新鮮な大きいネタで安い！旨い！デカい！コスパ最高。ランチメニュー等もありかなりお得にランチが食べられます。

contents

• うを勢外看板
• うを勢メニュー
• うを勢お正月セットメニュー注文品
• うを勢店舗情報

うを勢外看板

お外の外壁にメニュー・料金等もわかりやすく記載されており、お会計も明瞭で安心して利用することができます。

うを勢メニュー

テーブルにメニュー表が置いてあり、ゆっくり選ぶことが出来ます。わかりやすく記載されているので、そのメニューをみてテーブル席では注文品は紙に書いて渡すように席番号が記載されているメモ用紙と鉛筆がテーブルに設置されています。

うを勢お正月セットメニュー注文品

お正月セット３０００円で小鉢・握り・椀物がついています。
今回はそのお正月セットを注文しました。
小鉢は、栗きんとん・エビ・黒豆・数の子・トコブシ
握りは、とろ、剣先いか、鯛、ひらめ、エビ、ウニ、ブリ、サヨリ、貝類、蒸し穴でした。

追加注文

本日のおすすめに載っていた寒ブリと足赤エビも注文したが、寒ブリの一貫の厚みと大きさに驚き、またそのネタの大きい寒ブリ５貫の横にならべてある足赤エビの大きさにもかなりおどろかされることでしょう。このように、ネタが他の寿司屋に比べて一回り大きいネタ・旨い！デカい！安い！が目に見てもわかる凄いうを勢の当たり前に毎回驚きと発見があり、また足を運びたくなる、神戸にこんなすごいお寿司屋さんがあるんだよと自慢したくなる瞬間です。

うを勢総本店の情報

住所　神戸市中央区北長狭通2－８－３アルカザールビル１F
電話　０７８－３３１－２５２６
定休日　月曜日祝日が月曜日の場合は営業翌日休み
営業時間　１１：３０－１４：００
　　　　　１６：３０－２２：００
うを勢総本店　https://uwos-ei.gorp.jp/