【ソイチェックで体を知る】エクオールが作れる身体かどうかを知って健康的な毎日を続けられるように【女性ホルモンと更年期】

検尿

目次

  • エクオールとは
  • エクオールが作れる身体なのか作れない身体なのかを自分の体を知る
  • エクオール検査
  • エクオール検査の結果
  • エクオール検査結果を踏まえて
  • 健康に生活していくために

エクオールとは

大豆イソフラボンをもとにして、腸内細菌によってつくられる物質「エクオール」
女性ホルモンと構造が似ている為、体内で女性ホルモンと似た働きをするそうです。
エクオールには、女性ホルモンの減少によって起こるお肌の不調や更年期症状の改善
骨密度宇の低下を抑える等の働きがあったり、メタボ改善や男性特有のAGAや前立腺肥大症の
予防などにも期待出来る物質だそうです。

エクオールが作れる身体なのか作れない身体なのか自分の体を知る

大豆イソフラボンを摂った方が良いと耳にすることがありますが、
その大豆を食べても、腸内でエクオールを作れるのは日本では50%程度だそうです。
なので『ソイチェック』をして、自分の体が『エクオールを作れる身体なのか」
『エクオールを作れない体なのか』検査して知っておく必要があるなぁと思って
エクオール検査をしてみる事にしました。
 せっかく大豆製品を頑張って食べても、結果エクオールを作れていなければ、
サプリメントでエクオールを補給摂取していくことも考えなければいけませんよね。

エクオール検査

エクオール検査はとっても簡単でした。
検尿するだけ

エクオール検査結果

結果は見てすぐわかります

エクオール

上記の表の中で自分はどこにあるのか
エクオールの測定数値と結果を教えてくれます。

エクオール検査の結果をふまえて

私はエクオールが作れているという結果だったので、
今後サプリで補給せずに大豆製品をすすんで今まで同様摂取して
行こうと思います。

健康に生活していくために

今回の様に自分の体をまずは知ることで、これから更年期・閉経をむかえ
骨粗しょう症や脂質異常・動脈硬化などのリスクを軽減する対策をとっていくことで、
今後の生活習慣病を防いで健康寿命を延ばすことになると信じて日々健康に楽しく
生活していけるように検査をしました。
自分に出来る事。今できる事。これから健康で居続けられるように後回しにせず
やっていけたらよいなぁと思います。


ヤーマンOCTASPRINGのマットレス購入してみた

オクタスプリング袋入り

マットレスと検索すると色々な業者のマットレスがネット上に検索表示されます。価格の高い物から安い物。そしてホームセンターや生活雑貨店等色々な種類があるため、どれを選んでいいのか迷います。今回価格が手頃で口コミも多く機能面も納得できたヤーマンのマットレスのオクタスプリングを購入してみました。ベットレスの効果は、敷いて寝た日の寝起きで違い包み込まれる感覚と翌朝の腰の軽さでマットレスを新調する意味は大きいと感じました。

オクタスプリング用紙

contents

  • ヤーマン オクタスプリングとは
  • ヤーマン オクタスプリング特徴
  • ヤーマン オクタスプリング商品種類
  • ヤーマン オクタスプリング商品サイズ
  • ヤーマン 購入して送られてきたオクタスプリング

オクタスプリングとは

世界で100万枚以上うれている機能性マットレスのこと。従来のマットレスは「金属スプリングタイプ」は通気性に優れるが金属の硬さと圧迫感がある「ウレタンフォームタイプ」は体を支えるようになっているものの通気性が悪く蒸れてしまう。両者の良い所、通気性の良さとサポート力を組み合わせたマットレス「ウレタンスプリング」で、無重力のように、首・肩・腰の悩みを開放

オクタスプリングの特徴

特許取得の3Dフィット「ウレタンスプリング」

こう空気や戦車の装甲にも用いられる蜂の巣状の「ハニカム」構造による「ウレタンスプリング」を採用。体の形状に合わせてどんな体制でもしっかりフィット&サポート

マットレスの表記

耐圧分散で首・肩・腰の悩みを開放「5ボディゾーンシステム」

どんな体制でも体のコンディションを理想的な状態に保てるようにスプリングの硬さを5つのゾーンに分けて配置。これにより就寝中は効果的に耐圧が分散され、首・肩・腰などにかかる負荷を軽減し朝までぐっすりと深い眠りを実現。

「ハニカム構造」が抜群の通気性を実現ムレにくく、ダニや菌が繁殖しにくい

『オクタスプリング』は高い通気性を持つ「ハニカム構造」の「ウレタンスプリング」を採用し常に空気を流動させる「AIRフロー効果」を実現。体を動かすたびに無駄な熱と湿気をマットレス側面から追い出し新鮮な空気を維持できます。

マットレストップとしても、直敷きでも使える利便性

マットレスの上に重ねる、布団の上に重ねる、一枚で使用する。『オクタスプリングが一枚あればどんなシーンでも使える

オクタスプリング商品種類

  • シングル 
    オクタスプリングトッパーシングルカバーセット 19800円(税抜)
  • セミダブル
    オクタスプリングトッパーセミダブルカバーセット 24800円(税抜)
  • ダブル
    オクタスプリングトッパーダブルカバーセット 29800円(税抜)
  • ピロー
    オクタスプリングピロー 9000円(税抜き)

オクタスプリング商品サイズ

  • シングル 97×193×7(cm)
  • セミダブル 120×194×7(cm)
  • ダブル 140×193×7(cm)
  • ピロー本体40×56×12(cm)

購入して送られてきたオクタスプリング

ダブルサイズカバーセットを注文

オクタスプリングマットレス表示D

感想(個人的見解)

触る感じは、ウレタンマットレスみたいにふんわりしていました。ベットマットの上に敷いてシーツをかけて寝てみると、寝心地最高。ふんわりと包み込まれているような感覚がありながら程よく柔らかくも硬くもない硬さです。腰が沈み込む感覚もなく、隣で動かれても振動がベットマットに比べて少なくお気に入りです。そこまで他社に比べて高くないのにこの寝心地は買ってよかったともいました。機能性マットレスの購入を検討されている人は是非お試ししてみることをおススメ。睡眠は大事なのでご自分にあった素敵な寝具にであえますように。

ヤーマンホームページ

https://www.ya-man.com/products/octaspring/lp/?argument=BLjeg3Tl&dmai=a5f103cda137ae&yclid=YSS.1000351196.EAIaIQobChMIlomItJaB7AIVw9eWCh3r2wK2EAAYASAAEgJOMfD_BwE